姿勢の問題で痛みが現れたり動きの制限などが起こる場合があります😰

そんな人は是非ともストレッチポールを使ってみてはどうですか？

ポールの上に乗り上半身を動かすことで姿勢改善や可動域改善に効果的です😆

(メニュー抜粋)

改善前

改善後

肩周りが下がり体が地面にくっついてる感じがあります👍️

姿勢不良は日常生活や筋力低下などの影響が強いため日頃から気を付けないといけないですね😫

しっかりとアドバイスをさせて頂きます🙇‍♂️